-
رمضان میں قبض کے مسئلے سے بچنا بہت آسان
Mar ۰۴, ۲۰۲۵ ۱۲:۲۱رمضان میں یہ مسئلہ بہت عام ہوتا ہے
-
ایک کپ کالی چائے کن بیماریوں سے محفوظ رکھتی ہے؟
Feb ۱۸, ۲۰۲۵ ۱۳:۵۶دودھ کی چائے ہمارے معاشرے میں بہت زیادہ پیا جانے والے مشروب ہے جبکہ ماہرین صحت عام چائے کی نسبت کالی چائے کو پینے کی ترغیب دیتے ہیں۔
-
انسانی دماغ کو لے کر حیران کر دینے والی خبر!
Feb ۰۶, ۲۰۲۵ ۱۵:۲۱آپ یہ جان کر حیران ہو جائیں گے کہ پلاسٹک صرف ماحولیات پر حملہ نہیں کر رہی ہے بلکہ ہمارے دماغ پر بھی کر رہی ہے قبضہ۔ تازہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ انسانی دماغ میں مائیکروپلاسٹک کی مقدار بڑھنی لگی ہے۔
-
کھجور کے بیجوں کے حیران کر دینے والے فائدے!
Jan ۲۳, ۲۰۲۵ ۲۰:۲۷کھجور کے بیجوں کے فائدے جان کر آپ حیران رہ جائیں گے۔ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ کھجور کے بیج کے استعمال کرنے سے آپ کو کئی طرح کی بیماریوں میں آرام ملے گا۔
-
سماجی پروگرام - نیا دن 23 دسمبر
Dec ۲۳, ۲۰۲۴ ۱۸:۱۳نشر ہونے کی تاریخ 2024/12/23
-
سردی کے ساتھ بڑھتی اداسی ؟ وجہ اور علاج کیا ہے؟
Dec ۱۴, ۲۰۲۴ ۰۹:۵۱ونٹڑ ڈپریشن کی علامات میں اداسی کا مسلسل احساس، لو انرجی ، نیند اور کھانے کی عادات میں تبدیلی شامل ہے
-
دنیا بھر میں جوانوں میں تیزی سے پھیلنے والی کینسر کی قسم کا انکشاف
Dec ۱۴, ۲۰۲۴ ۰۸:۰۷دنیا بھر میں جوانوں میں آنتوں کے کینسر کے کیسز کی شرح میں اضافہ ہو رہا ہے۔
-
بچوں کے ہاتھ میں اکثر اسمارٹ فونز رہنے سے ہونیوالے بڑے نقصان کا انکشاف
Dec ۱۴, ۲۰۲۴ ۰۷:۱۷اسمارٹ فونز یا دیگر اسکرینوں کے سامنے بہت زیادہ وقت گزارنے والے چھوٹے بچوں کی نیند کا معیار گھٹ جاتا ہے۔
-
دماغ کو ہر عمر میں جوان رکھنے کا راز آپ کے اپنے ہاتھ میں ہے
Nov ۳۰, ۲۰۲۴ ۰۹:۰۹روزمرہ کی جسمانی سرگرمیاں جیسے مختصر چہل قدمی یا بچوں کے ساتھ کھیلنے سے دماغی صحت کو مختصر المدت بنیادوں پر فائدہ ہوتا ہے۔
-
دنیا بھر میں ذیابیطس کے شکار افراد کی تعداد 80 کروڑ جبکہ پاکستان میں 3 کروڑ 60 لاکھ تک پہنچ گئی، تحقیق
Nov ۱۸, ۲۰۲۴ ۰۷:۱۶دنیا بھر میں گزشتہ 30 برسوں کے دوران ذیابیطس کے شکار افراد کی تعداد دوگنا اضافے سے 80 کروڑ سے زائد ہوگئی ہے اور پاکستان اس مرض سے متاثر چوتھا بڑا ملک ہے۔