-
دنیا کے آلودہ ترین شہروں میں نئی دہلی سرفہرست، لاہور کا آج بھی دوسرا نمبر
Nov ۱۷, ۲۰۲۴ ۱۰:۱۳لاہور کا فضائی معیار مسلسل خراب ہونے سے دنیا کے آلودہ ترین شہروں میں شمار کیا جا رہا ہے۔
-
خاموش قاتل قرار دیے جانے والے مرض ہائی بلڈ پریشر سے بچنے کا آسان اور مؤثر طریقہ
Nov ۱۰, ۲۰۲۴ ۰۹:۴۴بلڈ پریشر کا مسئلہ بہت عام ہے اور پاکستان سمیت دنیا بھر میں کروڑوں افراد اس کے شکار ہیں۔
-
ہارٹ اٹیک اور ذیابیطس جیسے امراض سے بچانے کیلئے بہترین غذا
Nov ۰۴, ۲۰۲۴ ۰۷:۴۴اگر آپ خود کو جان لیوا ہارٹ اٹیک اور ذیابیطس کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں تو ایک خطے کی مخصوص غذا کا استعمال عادت بنالیں۔
-
پستے کھانے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ حیرت انگیز فوائد جان لیں
Oct ۲۳, ۲۰۲۴ ۰۸:۲۰سردیوں کی سوغات ڈرائی فروٹ میں شمار ہونے والا پستہ غذائی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے جو نہ صرف ذائقے میں اچھا بلکہ صحت پر بھی حیرت انگیز فوائد مرتب کرتا ہے۔
-
سماجی پروگرام - نیا دن
Oct ۲۲, ۲۰۲۴ ۱۸:۱۱نشرہونے کی تاریخ 10/22/ 2024
-
آپ کا بلڈ گروپ فالج کے خطرے کی نشاندہی کرسکتا ہے، تحقیق
Oct ۲۲, ۲۰۲۴ ۰۸:۳۵کسی فرد کا بلڈ گروپ فالج کے خطرے کی نشاندہی کرسکتا ہے۔
-
زیادہ میٹھا کھانے کی عادت آپ کو ذیابیطس کے علاوہ اس سنگین مرض کا شکار بنا سکتی ہے
Oct ۲۰, ۲۰۲۴ ۱۵:۳۱اگر تو آپ کو منہ میٹھا کرنے کا بہت زیادہ شوق ہے تو ذیابیطس سے ہٹ کر بھی یہ عادت دماغی صحت کے لیے تباہ کن ثابت ہوسکتی ہے۔
-
سماجی پروگرام - نیا دن
Oct ۰۷, ۲۰۲۴ ۱۹:۱۹نشرہونے کی تاریخ 10/07/ 2024
-
عالمی ادارہ صحت نے ڈینگی، چکن گونیا اور زیکا وائرس کے پھیلاؤ سے خبردار کردیا
Oct ۰۵, ۲۰۲۴ ۰۹:۵۷جنیوا: عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے دنیا بھر میں ڈینگی، چکن گونیا اور زیکا وائرس کے پھیلاؤ سے خبردار کردیا۔
-
روزانہ اتنے وقت تک چہل قدمی کرنے سے آپ اپنی ہڈیوں کو کمزور ہونے سے بچا سکتے ہیں
Oct ۰۵, ۲۰۲۴ ۰۹:۴۴عمر میں اضافے کے ساتھ ہڈیوں کی کمزوری کا خطرہ بڑھتا ہے۔