-
یورپ کے ڈاکٹروں اور نرسوں میں اپنی زندگی ختم کرنے کا بڑھتا رجحان
Oct ۱۱, ۲۰۲۵ ۱۱:۱۳عالمی ادارۂ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے انکشاف کیا ہے کہ یورپ میں طبی عملہ شدید ذہنی دباؤ کا شکار ہے جہاں 10 فی صد ڈاکٹر اور نرسوں نے خودکشی یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات کی تصدیق کی ہے۔
-
رات کو سوشل میڈیا کا استعمال ذہنی صحت کے لیے خطرناک قرار
Oct ۱۱, ۲۰۲۵ ۰۹:۱۳رات گئے سوشل میڈیا کا استعمال ذہنی دباؤ اور بے چینی میں اضافہ کا سبب بن سکتا ہے
-
وہ عام غذا جسے محض 4 دن کھانے سے یادداشت متاثر ہوسکتی ہے
Oct ۰۸, ۲۰۲۵ ۰۷:۲۸اگر آپ جنک یا فاسٹ فوڈ جیسے برگر، پیزا یا ایسی ہی چیزیں کھانا پسند کرتے ہیں تو انہیں محض چند دن استعمال کرنا بھی دماغ کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے۔
-
اگر ہارٹ اٹیک کا خطرہ کم کرنا چاہتے ہیں تو ان دواؤں کا استعمال کریں بند!
Oct ۰۷, ۲۰۲۵ ۰۹:۲۷اگر آپ ہارٹ اٹیک کا خطرہ کم کرنا چاہتے ہیں تو “درد کس ادویات لینا چھوڑ دیں۔ یہ کچھ صورتوں میں واقعی مفید ثابت ہو سکتا ہے۔
-
سیب یا کیلا؟ وزن کم کرنے کے لیے کون سا بہتر ہے؟
Sep ۲۲, ۲۰۲۵ ۰۶:۰۸قدرت کی نعمتیں جو نہ صرف ذائقے سے بھرپور ہیں بلکہ وزن گھٹانے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہیں
-
نیند کی کمی صحت پر کیسے اثر ڈالتی ہے؟ تازہ تحقیق سے انکشاف
Sep ۱۳, ۲۰۲۵ ۰۸:۲۴نیند دماغی صحت کے لیے اہم ہوتی ہے
-
ہم بوڑھے کیوں ہوتے ہیں؟ اس سادہ سوال کا جواب بہت پیچیدہ ہے
Aug ۱۹, ۲۰۲۵ ۰۹:۰۷موجودہ عہد میں ہونے والی طبی پیشرفت کے باعث سائنسدان بتدریج اس اسرار کو حل کرنے میں پیشرفت کر رہے ہیں۔
-
دماغ اور معدے کا حیران کن راز—سائنس کی نئی دریافت
Aug ۱۹, ۲۰۲۵ ۰۸:۰۴سائنسدانوں نے دماغ اور معدے کے درمیان رابطے کے حوالے سے ایک بڑی پیشرفت کی ہے۔
-
صاف پانی کی تلاش: مائیکرو پلاسٹک سے نجات کیسے ممکن ہے؟
Aug ۱۸, ۲۰۲۵ ۰۸:۲۸پلاسٹک کے ننھے ذرات خوراک اور پانی کے ذریعے ہمارے جسموں کے گہرائی تک پہنچ جاتے ہیں۔ مگر پانی میں موجود ان ذرات کو نکالنے کا طریقہ بہت آسان ہے۔
-
عمر بڑھنے کے ساتھ جِلد پر جھریاں کیوں بنتی ہیں؟سائنسدانوں نے جان لیا
Aug ۱۳, ۲۰۲۵ ۰۸:۲۰عمر میں اضافے کے ساتھ آنکھوں کے کونوں میں جھریوں کی لکیریں نمایاں ہونے لگتی ہیں اور اب سائنسدانوں نے جان لیا ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے۔