-
وٹامن ڈی: صحت کے 5 حیرت انگیز فوائد
Nov ۲۳, ۲۰۲۵ ۱۰:۳۳وٹامن ڈی مدافعتی نظام کے لیے اہم ہوتا ہے۔
-
روزانہ 1–2 سگریٹ: صحت پر خاموش حملہ
Nov ۲۲, ۲۰۲۵ ۱۱:۳۶روزانہ محض ایک یا 2 سگریٹ پینے کی عادت بھی امراض قلب اور موت کا خطرہ نمایاں حد تک بڑھا دیتی ہے۔
-
نوجوانوں کو متاثر کرنے والے کینسر کی ممکنہ جڑ تلاش کر لی گئی
Nov ۱۸, ۲۰۲۵ ۰۹:۲۰یہ اپنی طرز کی پہلی تحقیق تھی
-
انڈے کھانے کی عادت آپ کو اس عام مرض سے تحفظ فراہم کرسکتی ہے
Nov ۱۶, ۲۰۲۵ ۱۰:۰۹اگر آپ کو انڈے کھانا پسند ہیں تو یہ عادت آپ کو ایک بہت عام دماغی مرض سے تحفظ فراہم کرسکتی ہے۔
-
مستقبل میں ہارٹ اٹیک یا فالج کا عندیہ دینے والا وہ عنصر جو برسوں قبل جسم کا حصہ بن جاتا ہے
Nov ۱۵, ۲۰۲۵ ۰۹:۴۹مستقبل میں ہارٹ اٹیک یا فالج کا عندیہ دینے والا وہ عنصر جو برسوں قبل جسم کا حصہ بن جاتا ہے
-
موٹاپے اور ذیابیطس سے بچاؤ کی مؤثر ترین ورزش
Nov ۱۲, ۲۰۲۵ ۰۹:۵۱نئی تحقیق کے مطابق مزاحمتی ورزشیں جیسے وزن اٹھانا، موٹاپے اور ذیابیطس سے بچاؤ کے لیے دوڑنے سے زیادہ مؤثر ثابت ہو سکتی ہیں۔
-
موسم کی سوغات: یہ پھل آپ کی صحت کو کیسے فائدہ پہنچاتا ہے؟
Nov ۱۱, ۲۰۲۵ ۱۰:۰۵اس موسم میں ہر جگہ ایک پھل کافی زیادہ نظر آتا ہے اور وہ ہے املوک المعروف جاپانی پھل۔
-
ماہرین نے ڈپریشن کے پیچھے چھپی اہم وجہ کو بے نقاب کر دیا
Nov ۰۹, ۲۰۲۵ ۱۱:۰۷اب تک ماہرین ٹھوس انداز سے یہ تعین نہیں کرسکے کہ لوگوں کو اس بیماری کا سامنا کیوں ہوتا ہے۔ مگر اب انہوں نے ایک اہم ممکنہ وجہ کو دریافت کیا ہے اور وہ ہے جسم میں وٹامن ڈی کی کمی۔
-
نوجوانوں میں تیزی سے پھیلنے والے کینسر سے بچاؤ: آسان اور مؤثر تدابیر
Nov ۰۸, ۲۰۲۵ ۰۹:۵۹دنیا بھر میں جوان افراد میں نظام ہاضمہ سے جڑی کینسر کی مختلف اقسام کے کیسز کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔
-
مردوں میں ہڈیوں کے بھربھرے پن کا عارضہ خواتین کے مقابلے میں زیادہ بدتر کیوں ہوتا ہے؟
Nov ۰۴, ۲۰۲۵ ۱۰:۰۴عام طور پر ہڈیوں کے بھربھرے پن یا آسٹیوپوروسس کا سامنا خواتین کو زیادہ ہوتا ہے۔