-
کچھ لوگ ہمیشہ الارم بجنے سے پہلے ہی جاگ کیوں جاتے ہیں؟
Dec ۱۶, ۲۰۲۵ ۰۹:۰۵یہ کیفیت اکثر ان لوگوں میں زیادہ نظر آتی ہے جو باقاعدہ نیند کا شیڈول رکھتے ہیں۔
-
پلک جھپکانے کی عادت کے پیچھے چھپی دلچسپ حقیقت
Dec ۱۵, ۲۰۲۵ ۰۹:۵۶پلک جھپکانے کا عمل ایسا ہوتا ہے جو ہم لاشعوری طور پر کرتے ہیں بالکل ایسے جیسے سانس لیتے ہیں۔
-
دنیا کے مختلف خطوں میں سپر فلو کی لہر، اسپتالوں میں مریضوں کی تعداد خطرناک حد تک بڑھ گئی
Dec ۱۳, ۲۰۲۵ ۰۹:۳۵دنیا کے مختلف خطوں میں سپر فلو کی لہر کے باعث اسپتالوں میں مریضوں کی تعداد میں تشویشناک حد تک اضافہ ہو گیا۔
-
جسمانی توانائی میں اضافے اور اچھی نیند کیلئے اخروٹ کھانے کا بہترین وقت کونسا ہے؟
Dec ۱۰, ۲۰۲۵ ۰۹:۴۶اخروٹ صحت کے لیے ایک بہترین گری ہے جس کے کھانے سے جسم کو متعدد فوائد حاصل ہوتے ہیں۔
-
ورزش یا نیند؟ صحت کیلئے اصل ترجیح کیا ہے
Dec ۰۹, ۲۰۲۵ ۱۰:۱۸اچھی صحت کے لیے نیند اور ورزش دونوں کو اہم قرار دیا جاتا ہے۔
-
ادویات اور طبی سامان کی قلت تباہ کن حدود کے پار، صحت کا نظام مکمل تباہی کے دہانے پر: غزہ کی وزارت صحت
Dec ۰۸, ۲۰۲۵ ۱۶:۴۶غزہ میں فلسطینی وزارت صحت نے ایک بیان جاری کرتے ہوئے خبردار کیا ہے کہ ادویات اور طبی سامان کی قلت تباہ کن حدود کو عبور کر چکی ہے اور صحت کا نظام مکمل طور پر تباہی کے دہانے پر ہے۔
-
کھجور: صحت کے 6 حیرت انگیز فوائد
Dec ۰۸, ۲۰۲۵ ۱۱:۰۸کھجوریں سارا سال آسانی سے دستیاب ہوتی ہیں اور اس کی متعدد اقسام ہوتی ہیں۔
-
دوپہر کے کھانے کا درست وقت: توانائی برقرار رکھنے کا راز
Dec ۰۷, ۲۰۲۵ ۰۹:۱۵اگر آپ دن بھر جسمانی توانائی کو مستحکم رکھنا چاہتے ہیں تو اس کے لیے ضروری ہے کہ دوپہر کا کھانا ایک مخصوص وقت میں کھائیں۔
-
"گنیزبُک آف ریکارڈز" کا اہم اقدام، غزہ نسل کُشی کی وجہ سے اسرائیل کا بائیکاٹ
Dec ۰۳, ۲۰۲۵ ۱۳:۰۶عالمی ریکارڈ رکھنے والے معروف ادارے "گنیز ورلڈ ریکارڈز" نے ایک اہم قدم اٹھاتے ہوئے غزہ میں غاصب اسرائیلی حکومت کے ذریعہ جاری نسل کُشی کی وجہ سے اس غاصب حکومت کا بائیکاٹ کردیا ہے۔
-
کیا جسمانی ورزش کرنے سے فضائی آلودگی کے اثرات کم ہو جاتے ہیں؟
Dec ۰۳, ۲۰۲۵ ۱۱:۱۲فضائی آلودگی سے جسمانی صحت پر متعدد منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں مگر کیا ورزش سے اس کے منفی اثرات کی روک تھام کی جاسکتی ہے؟