SAHAR

Urdu
  • Live
  • صفحہ اول
  • Radio
  • TV
  • خبریں
  • Afghanistan سحر افغانستان
  • Albanian shqip
  • Azeri Azəri
  • Balkan Balkan
  • Kurdish سورانی
  • Kurmanci Kurmancî
  • Urdu اردو
  • تازہ ترین
  • کلام رہبر
  • خبرنامہ
  • عالم اسلام
  • ایران
  • پاکستان
  • ہندوستان
  • دنیا
  • صحت
  • مزید
    • کهیل
    • سائنس اور ٹکنالوجی
  • غزه کی آواز

صحیح کھانا

  • ماہ مبارک رمضان: سحری کے لیے کچھ فائدہ مند کھانے جو جسم کوبہت دیر تک رکھتے ہے توانا

    ماہ مبارک رمضان: سحری کے لیے کچھ فائدہ مند کھانے جو جسم کوبہت دیر تک رکھتے ہے توانا

    Mar ۰۵, ۲۰۲۵ ۲۰:۰۱

    سحری میں متوازن غذا کھانا ضروری ہے، جس میں پروٹین، فائبر، کاربوہائیڈریٹس اور پانی شامل ہو۔ ایسی غذائیں چنیں جو ہلکی بھی ہوں اور توانائی بھی زیادہ دیں، تاکہ دن بھر بھوک اور پیاس کم لگے۔

  • غزہ کے بچے غذائی سلامتی سے محروم: یونیسف

    غزہ کے بچے غذائی سلامتی سے محروم: یونیسف

    Jun ۰۶, ۲۰۲۴ ۱۶:۵۱

    اقوام متحدہ نے جمعرات کو غزہ میں بچوں کے خلاف جاری جنگ و جارحیت پر سخت خبردار کرتے ہوئے اعلان کیا کہ غزہ کے سارے بچے غذائی سلامتی سے محروم ہیں۔

  • شدید گرمی میں اپنی صحت کا رکھیں خیال، ان آٹھ  پھلوں کو اپنی خوراک میں ضرور کریں شامل

    شدید گرمی میں اپنی صحت کا رکھیں خیال، ان آٹھ پھلوں کو اپنی خوراک میں ضرور کریں شامل

    May ۳۰, ۲۰۲۴ ۱۴:۲۴

    پاکستان اور ہندوستان سمیت دنیا کے کئی خطے انتہائی درجہ حرارت کی لپیٹ میں ہیں جس سے گرمی سے متعلق صحت کے سنگین مسائل کا خطرہ بڑھ گیا ہے۔ اس حوالے سے کئی اقسام کی خوراک جسم کو قدرتی طور پر ٹھنڈا رکھنے اور بیماریوں سے محفوظ رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔

  • طب اور صحت سے متعلق اہداف کو آگے بڑھانے میں ایران کا موثر کردار

    طب اور صحت سے متعلق اہداف کو آگے بڑھانے میں ایران کا موثر کردار

    Mar ۱۵, ۲۰۲۴ ۱۶:۲۸

    شنگھائی تعاون تنظیم کے ہیڈ آفس کے ڈپٹی سیکریٹری نے اس تنظیم میں اسلامی جمہوریہ ایران کی رکنیت پر مبارکباد پیش کرتے ہوئے شنگھائی تعاون تنظیم کے طب اور صحت سے متعلق اہداف کو آگے بڑھانے میں ایران کے کردار کو موثر قرار دیا ہے۔

  • پناہ گزینوں سے متلعق ادارہ انروا: سو دن غزہ کے عوام کےلئے سو سال کے برابر تھے

    پناہ گزینوں سے متلعق ادارہ انروا: سو دن غزہ کے عوام کےلئے سو سال کے برابر تھے

    Jan ۱۵, ۲۰۲۴ ۱۱:۴۵

    پناہ گزینوں سے متلعق ادارے انروا نے فلسطینی عوام کے رنج و آلام کا ذکر کرتے ہوئے کہا ہے کہ غزہ کے عوام کے لئے گذرنے والے سو دن، سو سال کے برابر تھے۔

  • غزہ کی ابتر صورتحال، غزہ بھیجی جانے والی امداد ناکافی

    غزہ کی ابتر صورتحال، غزہ بھیجی جانے والی امداد ناکافی

    Dec ۱۱, ۲۰۲۳ ۰۹:۵۹

    غزہ کے مختلف علاقوں پر صیہونی فوجیوں کے وحشیانہ حملوں کا سلسلہ بدستور جاری ہے۔

  • اردوغان نے نیتن یاہو کو غزہ کا قصائی کیوں کہا؟

    اردوغان نے نیتن یاہو کو غزہ کا قصائی کیوں کہا؟

    Nov ۲۹, ۲۰۲۳ ۱۶:۱۳

    ترک صدر رجب طیب اردوغان نے نیتن یاہو کو غزہ کا قصائی قرار دیا ہے۔

  • غزہ کو قحط و بھوک مری کا سامنا

    غزہ کو قحط و بھوک مری کا سامنا

    Nov ۲۷, ۲۰۲۳ ۱۵:۲۷

    خوراک کی عالمی تنظیم نے غزہ میں قحط و بھوک مری پر سخت خبردار کرتے ہوئے غزہ کے عوام کے لئے مزید امداد ارسال کئے جانے کی ضرورت پر زور دیا ہے۔

  • غزہ جنگ بندی معاہدے کی خلاف ورزی کرنے سے اسرائیل باز نہیں آرہا

    غزہ جنگ بندی معاہدے کی خلاف ورزی کرنے سے اسرائیل باز نہیں آرہا

    Nov ۲۶, ۲۰۲۳ ۲۰:۲۲

    غاصب اسرائیلی حکومت نے ایک بار پھرعارضی غزہ جنگ بندی معاہدے کی خلاف ورزی کرتے ہوئے انسان دوستانہ امداد کے حامل صرف 61 ٹرکوں کو غزہ میں داخلے کی اجازت دی ہے۔

  • ایران غلات کے ذخیرے کے اعتبار سے دنیا کا آٹھواں ملک

    ایران غلات کے ذخیرے کے اعتبار سے دنیا کا آٹھواں ملک

    Jul ۱۶, ۲۰۲۳ ۱۸:۲۰

    ایران غلات کے ذخیرے کے اعتبار سے دنیا کا آٹھواں ملک بن گیا ہے۔

Show More

خاص خبریں

  • ایرانی مندوب:  بے بنیاد الزامات عائد کرنے کا مقصد صیہونی حکومت کی غیرقانونی اور وحشیانہ فوجی مہم سے دنیا کی توجہ ہٹانا ہے ،
    ایرانی مندوب: بے بنیاد الزامات عائد کرنے کا مقصد صیہونی حکومت کی غیرقانونی اور وحشیانہ فوجی مہم سے دنیا کی توجہ ہٹانا ہے ،
    ۴۹ minutes ago
  • ایران و ہندوستان ، باہمی تعلقات میں فروغ پر زور
  • لبنان کے خلاف صیہونی جارجیت ،پاکستان نے سخت الفاظ میں مذمت کی
  • لبنان کے خلاف صیہونی جارجیت ، ایران نے سخت الفاظ میں مذمت کی
  • صیہونی حکومت کی سختیوں کے باوجود مسجد الاقصی میں نماز عید، فلسطینی عزم کا مظہر
SAHAR TV

© 2022 SAHAR Universal Network. All Rights Reserved

Radio
    مذہبی
    سماجی
    سیاسی
    آرکائیو
    سافٹ ویئر
    ہمارے بارے میں
    آپ کے خطوط
TV
    آرکائیو ڈرامہ سیریل
    سحر اردو ٹی وی کے تمام پروگرامز
    فریکوئنسیز
    رابطہ
    سحرعالمی نیٹ ورک کے بارے میں
    پروگرام کا شیڈیول
خبریں
    تازہ ترین
    کلام رہبر
    خبرنامہ
    عالم اسلام
    ایران
    پاکستان
    ہندوستان
    دنیا
    صحت
    مزید
    غزه کی آواز
SAHAR
    ہمارے بارے میں
    رابطے کے لئے
    RSS